g+intvvkyt
Ваша корзина пуста
0 руб.
+7 (4742) 57-00-01
Липецк
ул. Гагарина, 6
ул. Водопьянова, 31а

Предтренировочные комплексы

Фильтр
5 товаров
Нитробустеры – группа продуктов, получившая свое название благодаря азоту (Nitrogenium лат.), который входит в состав основного действующего вещества у этих продуктов – оксида азота. Такие продукты часто называют донаторами оксида азота. Как правило, их употребляют перед тренировкой, поэтому они относятся к предтренировочным комплексам. Источником оксида азота в нитробустерах является аминокислота L-аргинин. Если упрощенно описать действие оксида азота, синтезируемого организмом из L-аргинина, то все сводится к его способности увеличивать ширину просвета кровеносных сосудов, что в сочетании с силовыми тренировками приводит к повышенной накачке мышц кровью.

 Для многих это может звучать страшно, но от количества крови, поступающей в мышцы, пропорционально зависит и рост мышечной массы. Ведь кровь это единственный транспорт всех питательных веществ в организме. Больше крови – больше строительного материала – аминокислот, попадет в мышцы. Явление накачки мышц кровью известно в среде спортсменов под названием пампинг, от английского pump - накачивать.

 Само собой разумеется, что принимать нитробустеры людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, имеющими проблемы с давлением, нельзя. Для тех же, кто таких проблем не имеет, нитробустеры могут существенно увеличить продуктивность тренировок.

 L-аргинин является основным компонентом нитробустеров, но не единственным. Для увеличения концентрации на тренировке, повышения выносливости и мотивации, в такие продукты часто добавляют кофеин в достаточно больших количествах. Это позволяет также увеличить термогенез в организме, что способствует повышенному использованию жира в энергетических нуждах. Естественно, наличие кофеина также исключает возможность приема этих продуктов людям с заболеваниями сердца.

 Также в нитробустерах может встречаться креатин, призванный увеличить силовые показатели на тренировке, хотя и существуют данные о снижении эффективности креатина при совместном приеме с кофеином. Тем не менее, таких продуктов много и зарекомендовали себя они очень хорошо.

 Часто в качестве добавок выступают L-тирозин,L-цитрулин и бета-аланин, которые увеличивают выносливость, отодвигая порог утомляемости, что позволяет тренироваться дольше и интенсивнее.

 Иногда производители ограничиваются включением только основных компонентов, а иногда составы раздувают до невиданных размеров за счет различных аминокислот, витаминов и прочих элементов. Какие-то из этих добавок больше помогают на тренировке, какие-то меньше. Какие-то может и не помогают вовсе и добавлены для того, чтобы у потребителя глаза разбежались, и он подумал, что это «чудо препарат». Нас не запутаешь – основные компоненты перечислены выше, и именно они вносят основной вклад в эффективность предтренировочного комплекса.

 Применять нитробустеры следует с осторожностью, начиная с маленьких доз, постепенно увеличивая до рекомендуемых производителем. Также через месяц-полтора приема лучше сделать перерыв на месяц. В остальном же, донаторы азота позволят сделать тренировку гораздо ярче и эффективнее.

 Покупайте предтренировочные комплексы в Липецке в магазине "Свой Путь".

Наверх