g+intvvkyt
Ваша корзина пуста
0 руб.
+7 (4742) 57-00-01
Липецк
ул. Гагарина, 6
ул. Водопьянова, 31а

Вопрос-ответ

Вопрос: Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне 14 лет. Каким протеином можно пользоваться чтобы вес не прибавлялся ,а мышцы росли ? мне советуют вот этот Maxler Whey Ultrafiltration Protein (2,27kg) как вы считаете ?

Вопрос задал — Максим Дергунов 4 февраля 2017

Здравствуйте, Максим.

Рост мышц без общего прибавления массы невозможен. Для роста необходим избыток калорий, что будет сказываться на повышении общего веса. По поводу протеина - Maxler Whey Ultrafiltration Protein (2,27kg) вполне достойный выбор, качественный протеин с хорошим аминокислотным профилем.

Ваш отзыв

Отправить

Вопрос: Здравствуйте. Я обычная женщина,не занимающаяся спортом. И мне 50 лет. Хотелось бы пропить хороший комплекс витаминов в профилактических целях. Может посоветует что-либо. Или ваши только для спортсменов?

Вопрос задал — Елена 19 мая 2016

Здравствуйте, Елена!

И обычные люди и спортсмены употребляют одни и те же витамины, разница заключается только в концентрации. Чем больше физическая или умственная активность, тем потребность в витаминах будет больше.

У нас большой выбор витаминно-минеральных комплексов, приходите, сможем подобрать под ваш образ жизни.

Ваш отзыв

Отправить

Вопрос: Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какой протеин лучше взять сывороточный или казеиновый? В чем различия я знаю. Питаюсь 3-4 раза в день. Тренируюсь 3 раза в неделю. Цель набор мышечной массы. Заранее спасибо!

Вопрос задал — Дмитрий 6 октября 2015

Дмитрий, добрый день!

Исходя из различий между казеином и сывороткой, выбираем режим приема. Сыворотка усваивается быстро - значит идеальна после тренировки и утром. Казеин долго - перед сном. Если после тренировки у вас нет полноценного приема пищи, богатого белками, то брать надо сыворотку. Казеин это если упростить - замена творогу для тех, кто творог не любит.

Ваш отзыв

Отправить

Вопрос: Здравствуйте, что посоветуете для улучшение выносливости и работоспособности в активных видах спорта, такие как футбол

Вопрос задал — Максим Федоров 10 августа 2015

Добрый день, Максим!

Пейте во время тренировки напиток изотонического состава с добавлением аминокислот BCAA. Эти же аминокислоты можно пить и перед тренировкой.

Ваш отзыв

Отправить

Вопрос: Я хочу набрать вес, а потом сесть на сушку! Можно ли это всё купить у вас, под ваш совет?

Вопрос задал — Михаил 28 июля 2015

Михаил, добрый день! Постановка вопроса выдает то, что вы неверно понимаете назначение спортивного питания. Невозможно купить "набор веса" и "сушку" (если мы не про баранки). Набирать массу и снижать лишний вес - это ваша задача! Никто и ничто не решит ее за вас! Спортивное питание один из многих факторов, которые могут играть значение в этих процессах. Но вы должны понимать, почему происходит набор массы, что нужно делать, чтобы сжигать жир, а не возлагать завышенные надежды на спортивное питание. Чудеса не продаются.

Совет наш заключается в том, чтобы вы прежде всего ознакомились с теоретическим материалом по набору массы. Далее необходимо, чтобы знающий свое дело тренер составил вам программу занятий, поставил технику упражнений. Необходимо, чтобы каждое утро вы имели четкое представление о том, что и в каком количестве вы будете есть в течение дня каждые 4 часа. 

Из спортивного питания для набора массы вам могут пригодиться гейнеры, протеин, креатин, витамины, омега жиры. Выбор будет зависеть от ваших индивидуальных параметров: вес, рост, возраст, режим питания, бюджет. Приходите, все обсудим.

Ваш отзыв

Отправить

Вопрос: Добрый день! Посоветуйте производителя: 1. Протеин (изолят) 2. l-карнитин 3. Жиросжигатель

Вопрос задал — DCH 8 июня 2015

Добрый день!

1. VPLab
2. VPLab
3. Nutrex

Ваш отзыв

Отправить

Вопрос: Здравствуйте, у меня худощавое телосложение, с сентября решил ходить в спортивный зал. Какой спортпит посоветуете для прогресса мышечной массы и веса в общем?ы

Вопрос задал — Федор 31 августа 2014

Здравствуйте, Федор.
Все зависит от основного рациона. Скорее всего на первых порах вам понадобится гейнер, может еще витамины. Со временем можно будет добавить что-то еще. Приходите к нам в магазин, пообщаемся подробнее.

Ваш отзыв

Отправить

Вопрос: Здравствуйте!!! Посоветуйте пожалуйста что мне купить в вашем магазине чтобы похудеть на 15 кг.!!! Естественно я посещаю спорт зал 4 раза в неделю по 2 с половиной часа !!!

Вопрос задал — Андрей 19 июля 2014

Здравствуйте, Андрей.
Чтобы ответить на ваш вопрос, нужно знать режим питания и что именно вы делаете в спортзале, какого рода тренировки.

К базовым продуктам для снижения веса относятся протеин, карнитин, жиросжигатели.

Ваш отзыв

Отправить

Вопрос: Занимаюсь 4-й месяц, без фармы. Набрал с 69 до 80кг при росте 177см. Пью протеин, креатин, рыбий жир, витамины. В день 4-5 приемов твердой пищи и 1-3 протеина. Посоветуйте, нужны ли мне гейнер и BCAA, может быть еще что-то?

Вопрос задал — Антон 5 июля 2014

Здравствуйте, Антон.
Не думаю, что вам нужен гейнер, если проблем ни с весом ни с питанием у вас нет.

BCAA смело можете пить. Мы в магазине "Свой Путь" обычно говорим про BCAA так: это то масло, которым кашу не испортишь ;)

Все базовые продукты уже есть в вашем рационе (кроме BCAA), так что все остальное можете пробовать, если есть желание поэкспериментировать.

Очень рад, что у вас все так хорошо получается!

Ваш отзыв

Отправить

Вопрос: Какой посоветуете взять гейнер, чтобы хватило на месяц? (2-3 раза пить, каждый день).

Вопрос задал — Рома 17 июня 2014

Здравствуйте, Рома.
Вам однозначно нужна самая большая пачка, чтобы соблюсти заданные условия. Берите Mutant Mass.

Ваш отзыв

Отправить
Наверх