Maxler Creatine это 100% креатин моногидрат в порошке. Моногидрат это наиболее распространенной форма креатина. Эта форма имеет максимальное содержание креатина (88%). Она характеризуется стабильностью хранения, не имеет вкуса. Креатин является одним из базовых продуктов для спортсменов-силовиков, поскольку позволяет увеличить размер и силу мышц за счет увеличения уровня АТФ. Принимая такие добавки, следует употреблять больше воды.
Как принимать: Первую неделю пейте 4 раза в день по чайной ложке с горкой. Далее пейте по одной чайной ложке в день 5-6 недель. Далее перерыв в месяц и курс можно повторять снова.
Рекомендации по приготовлению: Возможно как разведение порошка в воде или некислом соке, так и употребление без разведения, запивая порошок. Растворение креатина в водных средах ограничено.
Илюха с Тракторного
19 сентября 2012Плохо растворяется, пить неудобно, но сил дает!
Кирилл
20 сентября 2012Креатин как креатин. Лишь бы не подделка, а так все одно.