Калий является важным минералом, который встречается во многих продуктах питания. Самое большое количество калия содержится в овощах и фруктах. Этот элемент очень важен для поддержки баланса жидкости на уровне клеток и всего организма, а также для поддержания кислотно-щелочного баланса.
Также калий необходим для нормального сокращения мышц, поддержания здоровья сердца и передачи нервных импульсов. Цитрат калия хорошо усваивается и отличается более высокой биодоступностью по сравнению с обычным калием.
Как принимать:
Принимайте по 1/4 чайной ложки 1-2 раза в день отдельными порциями. Принимайте с пищей, запивая водой или другим напитком (не менее 8 унций (240 мл) жидкости). Не принимать более 2 порций в день.
Ваш отзыв