Каждая капсула Olimp BCAA Mega Caps даст вам 1100 мг аминокислот BCAA, необходимых для восстановления мышечной ткани после тяжелых нагрузок, а также защищающих ее во время тренировки.
Аминокислоты BCAA это базовый продукт в рационе любого серьезного атлета. Это связанно с тем, что эти аминокислоты составляют до четверти сухой массы мышечных волокон. Поэтому нет ничего лучше, чем порция этих незаменимых аминокислот, выпитых после тренировки.
Но польза BCAA на этом не заканчивается. Благодаря своей разветвленной структуре, аминокислоты BCAA могут быть использованы мышечными клетками в качестве топлива тогда, когда глюкозы на эти цели уже нет. Поэтому, употребляя аминокислоты BCAA перед тренировкой, вы защищаете мышцы от разрушения, потому что без BCAA после глюкозы начинают гореть мышечные белки.
Как принимать:
принимайте по 3 капсулы трижды в день - перед завтраком, перед тренировкой, после тренировки или перед сном.
Рекомендация магазина "Свой Путь":
принимайте по 5-10 капсул за 10-15 минут до и сразу после тренировки. Прием в нетренировочный день необязателен.
Не знаю кому как, а мне морально легче выпить 5 штук больших капсул, чем 10 маленьких. Поэтому эти для меня самое то. Порошок не люблю - геморрой один с ним.
Ork
30 августа 2012Прикольные БЦАшки, капсулы большие, много в них порошка. Он очень горький, я разламывал капсулу, так и должно быть.
Serg
1 сентября 2013Не знаю кому как, а мне морально легче выпить 5 штук больших капсул, чем 10 маленьких. Поэтому эти для меня самое то. Порошок не люблю - геморрой один с ним.