Магний — это минерал, который имеет решающее значение для выработки энергии и обмена веществ, сокращения мышц, передачи импульсов и минерализации костей.
Он необходим для образования примерно 300 ферментов. Эти ферменты стимулируют такие процессы, как синтез жирных кислот, синтез белков и усвоение глюкозы. Поддержание нормального уровня магния в организме очень важно для кальциевого обмена, так как он участвует в работе околощитовидной железы.
Цитрат магния обладает спазмолитическим действием на мышцы и сосуды.
Цитрат магния положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Цитрат магния обладает успокаивающим действием и применяется при нарушениях сна и нервозности.
Цитрат магния облегчает предменструальный синдром (ПМС) и другие нарушения, связанные с менструальным циклом.
Достаточное количество магния в организме предотвращает образование камней в почках.
Цитрат магния способствует предотвращению мигреней и облегчает головную боль. Устраняет судороги в ногах.
Цитрат магния особенно эффективен в качестве профилактики от мочекаменной болезни.
Как принимать:
Смешать 1 чайную ложку порошка с 240 мл холодной воды или прозрачной жидкости. Принимать один раз в день во время еды.
Ваш отзыв