Таурин - это сульфокислота (содержащая серу), которая синтезируется в организме из двух аминокислот: метионина и цистеина. Каждый, кто так или иначе связан с фитнесом, наверняка слышал об этом веществе, так как оно входит в состав многих энергетических напитков и спортивных добавок.
Таурин необходим для нормального функционирования печени, сердца, сетчатки глаза, клеток крови и центральной нервной системы. Он участвует в жизненно важных процессах, протекающих в организме - поддержании нормального обмена веществ, регуляции давления, переваривании жиров.
Таурин действует как сильный антиоксидант, который также помогает организму быстрее восстанавливаться. Таким образом, он может работать в двух направлениях - предотвращать повреждение и стресс от упражнений и ускорять восстановление мышц.
Как принимать:
по 1 капсуле 1-4 раза в день предпочтительно между приемами пищи, обильно запивая водой.
Другие ингредиенты:
рисовая мука, стеарат магния овощной, диоксид кремния, капсула растительного происхождения.
Ваш отзыв