Во время длительных интенсивных тренировок, во время соревнований или в жаркую погоду опытные атлеты используют изотонические гели:
Поддержка водно-солевого баланса. Гели содержат электролиты, помогающие избежать судорог и обезвоживания даже в жару.
Удобство и компактность. Гель легко взять с собой, он не занимает места и не требует дополнительной подготовки. Просто открывается и выпивается на ходу.
Быстрая энергия. Гели содержат простые углеводы, которые легко и быстро усваиваются. Это мгновенный источник энергии для мышц и мозга.
Комментарии к статье
Ваш отзыв