Сам по себе это не какой-то вид магния. Хелатная форма – это самая легкодоступная форма минералов, представляет собой соединение минерала и аминокислоты или органической кислоты (органики и неорганики).

  Хелатный магний = металл (в нашем случае - магний) + хелатирующий агент (в нашем случае - аминокислота глицин).

  Есть формы магния, связанные с неорганическими кислотами, но биодоступность его намного ниже.

  Магний участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц. Помогает при повышенной раздражительности, утомляемости и нарушениях сна, желудочно-кишечных спазмах, учащенном сердцебиении. Занимает важную роль в работе сердца и сосудов.