Дети любят десерты, но сладости из магазина нельзя назвать полезными. Формируйте у детей правильные вкусы к натуральным и полезным десертам без химии:

• Орехи являются прекрасным перекусом между основными приемами пищи;
• Можно использовать не как отдельный перекус, но и в кулинарии. Орехи часто добавляют в различные блюда, салаты, торты, выпечку и даже в напитки;
• Несут огромную пользу и для взрослых. Орехи – одни из лучших продуктов – антиоксидантов, замедляющие процессы окисления в организме, которые считаются главными причинами старения;
• Содержит много полезных жиров, богаты белком, витаминами и минералами.

  Кормите семью полезными и качественными продуктами.