Шампуни, бальзамы - все это очень важно, но это только внешние факторы. Настоящая красота и здоровье волос зависят от их правильного питания. Для этого необходимы:
  Коллаген – основной структурный белок, обеспечивающий прочность и эластичность волос, помогает им оставаться здоровыми и сияющими. Укрепляя волосяные фолликулы и удерживая влагу, он ускоряет рост волос.
  Инозитол (витамин B8) предотвращает выпадение волос за счет поддержания здоровья клеток кожи головы, улучшает качество и скорость роста волос, уменьшая воспаления и раздражения. Так же инозитол влияет на качество эстрогенов - женских половых гормонов.
  Цинк — микроэлемент, играющий ключевую роль в регуляции роста клеток и восстановлении тканей. Поддерживая синтез коллагена, укрепляет фолликулы и толщину волосяного стержня. Цинк регулирует работу сальных желез, что предотвращает избыточное выделение кожного сала, тем самым улучшает внешний вид волос.
  Железо – самый важные элемент для борьбы с анемией. Без железа любые клетки задыхаются, а волосы выпадают.
  Здоровье волос - это всегда комплексный подход, который требует как внешних процедур, так и укрепления изнутри.