Витамин К2 — важный жирорастворимый витамин, который принимает участие в обмене кальция.

  Его особенная важность в холодное время года заключается в том, что зимой риск ломкости сосудов возрастает из-за повреждения кожных покровов холодом. Работая в паре с витамином D3, К2 хорошо укрепляет опорно-двигательный аппарат, иммунитет, положительно воздействует на сосуды, защищает их стенки.

  Также К2 помогает регулировать уровень сахара в крови, что особенно важно при частых перееданиях зимой.