Вопрос: Подскажите, что можно использовать для поддержания энергии и выносливости?
Вопрос задал — Добрый день. 25 марта 2021
Здравствуйте! Нужно понять, что Вы подразумеваете под этими словами.
1) Поддержание энергии в течении дня? Чаще всего помогают витаминно-минеральные комплексы. Витамины и минералы участвуют во всех процессах в нас происходящих и чтобы все шло как надо, их должно хватать.
Можно использовать адаптогены, например DMAE улучшает работу нервной системы, 5-HTP повышает настроение, нормализует сон, GABA помогает лучше восстанавливаться.
2) Выносливость - имеется ввиду увеличение количества повторений на тренировках? За это в первую очередь отвечает Бета-аланин, снижает закисление в мышцах, позволяет им работать дольше и эффективнее. Можно сочетать с аргинином, он отвечает за расширение сосудов, кровь лучше питает мышцы.
Если нужно более подробно что-то уточнить, приходите, все расскажем и покажем!
Вопрос: Здравствуйте. Что можете предложить для восстановления после тренировок и вне тренировочное время?
Вопрос задал — Сергей5 ноября 2018
Здравствуйте, Сергей!
Для восстановления мышечных волокон используют BCAA сразу после тренировки, их хорошо сочетать с глютамином. В совокупности из этих аминокислот наши мышцы состоят процентов на 80, для полноценного восстановления не должно возникать их дефицита.
Витаминно-минеральные комплексы тоже должны присутствовать в рационе тренирующихся людей. Витамины участвуют во всех процессах организма, являясь катализаторами этих процессов.
Во вне тренировочное время можно разнообразить или дополнить рацион протеином или гейнером, выбор зависит от целей тренировок.
Добрый день! у указанного вами бренда нет вменяемого поставщика и представителя в России, бренд почти умер и не только у нас.
В целом изменение ассортимента связано во многом с событиями, берущими начало с 14 года: рост курса валют, санкции, все это напрямую отражается на рынке. Наше предложение расцениваем как отличное: есть все товары, которые необходимы, при этом мы следим за тем, чтобы у нас продавалось только то, в качестве чего сомнений у нас нет.
Поверьте, сейчас это делать все сложнее и сложнее, потому что в погоне за ценой и производители и поставщики идут на все... Покупая у нас, вы покупаете то, что мы сами спокойно можем себе позволить принимать. Не готов отвечать за процессы в других магазинах, но уверен, магазинов с таким подходом к репутации у нас не много.
Вопрос: Добрый день! Скажите, есть ли у вас что нибудь, наподобие подарочных сертификатов?) Хочу парню у вас что нибудь приобрести, но не знаю что нужно.
Вопрос задал — Анастасия12 сентября 2018
Здравствуйте, Анастасия!
Всегда в наличии сертификаты номиналом 1000, 2000, 3000 и 5000 рублей
Вопрос: Здравствуйте. Есть ли у вас в продаже добавки улучшающие состояние ног при варикозном расширении вен?
Вопрос задал — Лидия13 марта 2018
Здравствуйте, Лидия!
Во-первых следует контролировать вязкость крови, в этом вам помогут омега-3 жирные кислоты. Они имеют огромное количество положительных эффектов, в данном случае будет интересовать их способность разжижать кровь, поддерживать работу сердечной мышцы и увеличивать эластичность сосудов. Только принимать нужно выше заявленной большинством производителей дозировки, у разных производителей концентрация разная, выбирайте те, где заявлено большее количество эйкозапентаеновой и дикозагексаеновой кислот.
Еще одна важная добавка - гидролизат коллагена, это разновидность белка, из которого состоят сосуды, прием добавок с коллагеном укрепит сосуды и так же увеличит их эластичность.
Следует напомнить, что предварительно перед приемом следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Вопрос: Какие тестестероновые препараты можно использовать для парня 19 лет?
Вопрос задал — Маша 14 марта 2017
Здравствуйте, Маша!
Что вы подразумеваете под тестостероновыми препаратами? Есть непосредственно тестостерон и анаболические стероиды, они запрещены законодательством и не дают постоянного результата, только на время приема. Имеют массу побочных эффектов, что делает их употребление не целесообразным для начинающего спортсмена, так как вред будет превышать полученный результат.
Если вы имели ввиду бустеры тестостерона, то они, как правило, не поднимают уровень тестостерона выше нормы и используются обычно возрастными спортсменами. Если по анализам уровень тестостерона парня ниже референтных значений и врач вам таковые добавки посоветовал, то можно использовать ZMA, цинк, трибулус. Все это есть у нас в магазине, консультант поможет вам их подобрать, расскажет как правильно принимать.
Вопрос: Здравствуйте! Есть ли у вас сейчас соус 1000 островов? И от какой суммы действует доставка?
Вопрос задал — ОЛЕСЯ2 февраля 2017
Здравствуйте, Олеся!
1000 островов сейчас есть в наличии в обоих магазинах. Доставку осуществляем от любой суммы, если заказ меньше 3000р - доставка в пределах города будет стоить 150р, если выше 3000р - привезем бесплатно. Подробнее можно посмотреть в разделе Доставка .
Вопрос: Здравствуйте. Подскажите пожалуйста можно ли за счет какого спортивного питания увеличить грудь, которой вообще нет. Возраст 31 рост 161 вес 45 имею 2 детей.
Вопрос задал — Анна26 июля 2016
Здравствуйте, Анна!
Размер груди во многом определяется генетически. Нет спортивного питания, способного повлиять именно на грудь. Попробуйте увеличить общий вес тела. Для этого необходимо увеличить калорийность рациона, а в качестве добавки можно использовать высококалорийную смесь из белков и углеводов - гейнеры.
Вопрос: Здравствуйте, мне 15 лет, стоит ли мне принимать протеины или это не нужно в моем возрасте? и вредно ли? Зарание спасибо!
Вопрос задал — Александр20 ноября 2015
Александр, здравствуйте!
Почти все протеины делаются из молока, поэтому они не вреднее молока. Более того - достаточное количество белка в рационе это необходимое условие здорового питания. С обычной пищей не всегда выходит получить его. Мои дети (2 и 4 года) иногда отнимают у меня шейкер с протеином и пьют его с удовольствием.
Ответ на вопрос стоит ли вам пить протеин или нет зависит от того, как организован ваш рацион, какого рода нагрузки вы испытываете и какие цели ставите. Ну и конечно пока что он зависит от того, как смотрят на этот вопрос ваши родители :-)
Занимаюсь уже полтора года, после года занятий вес встал на месте, менял программы тренировок, пробывал высчитывать БЖУ и Ккал. Употреблял примерно 300 углей, 200 белка в итоге получалось почти 2500ккал, Но вес остается прежний, что вы мне посоветуете? Занимаюсь без тренера. Спасибо!
Юрий, возможно проблема как раз в том, что у вас нет грамотного тренера, который бы указал на недостатки в тренировках, в технике и режиме. Показатель роста массы - рост силы в базовых упражнениях. Вот цель. Рассматривайте рост массы как побочный эффект при достижении цели роста силы.
Алексей
22 января 2019Добрый день! Почему у вас пропала продукция фирмы Dymatize? Раньше, хоть был выбор фирм, теперь одно отечественное одной фирмы, только...
Иван (Admin)
23 января 2019Добрый день! у указанного вами бренда нет вменяемого поставщика и представителя в России, бренд почти умер и не только у нас.
В целом изменение ассортимента связано во многом с событиями, берущими начало с 14 года: рост курса валют, санкции, все это напрямую отражается на рынке. Наше предложение расцениваем как отличное: есть все товары, которые необходимы, при этом мы следим за тем, чтобы у нас продавалось только то, в качестве чего сомнений у нас нет.
Поверьте, сейчас это делать все сложнее и сложнее, потому что в погоне за ценой и производители и поставщики идут на все... Покупая у нас, вы покупаете то, что мы сами спокойно можем себе позволить принимать. Не готов отвечать за процессы в других магазинах, но уверен, магазинов с таким подходом к репутации у нас не много.