Глицин — простейшая аминокислота, которая благодаря своим свойствам широко используется для различных целей. Глицин необходим для выработки глутатиона, ДНК, креатина, желчи, гемоглобина и большинства белков.
Кроме того, он способствует отложению гликогена, создавая таким образом больше глюкозы для выработки энергии. Играет роль успокаивающего нейромедиатора в мозгу, обеспечивая передачу нервных импульсов. Кроме того, он необходим для поддержания нормальных фаз сна.
Рекомендации по применению:
принимать по 1–3 капсулы в день, желательно натощак.
Ваш отзыв