Надпочечники являются частью эндокринной системы, они вырабатывают гормоны, отвечающие за вес, работу сердца, снижение стресса и общий гормональный баланс.

  В состоянии хронического стресса происходит перенапряжение и истощение надпочечников. Это настоящая чума нашего времени, в той или иной степени проблеме подвержены до 80% всего населения.

  При нарушении работы надпочечников происходит удар по всему организму, особенно страдают сердце, нервная система, поджелудочная железа.

Симптомы проблемы с надпочечниками:

•   Постоянная слабость;
•   Безразличие ко всему, апатия, раздражительность;
•   Повышенная тяга к сладкому, лишний вес в области талии;
•   Проблемы со сном;
•   Выпадение волос.
Что делать:

•   Проверить уровень кортизола;
•   Наладить полноценный сон в темном помещении не меньше 8 часов;
•   Сбалансировать рацион, исключить кофеин и быстрые углеводы;
•   Поддержать здоровье надпочечников добавками.