Наша подборка интересных добавок для поддержки когнитивных функций и работы нервной системы:
Brain Support — ноотропная добавка, улучшает кровообращение в мозге, передачу нервных импульсов, память и концентрацию, уменьшает стресс и защищает сосуды головного мозга.
Альфа-липоевая кислота - легко преодолевает гематоэнцефалический барьер (ГЭБ). АЛК уменьшает окислительное повреждение нейронных клеток, увеличивает высвобождение глутамата в синапсах, увеличивает доступность дофамина и ацетилхолина.
L-теанин — снижает стресс и беспокойство, эффект основан на способности блокировать доступ глутаминовой кислоты к рецепторам глутамата, благодаря чему и снижается тревожность.
Омега-3 важный строительный компонент клеток, укрепляет стенки сосудов, делая их более эластичными, способствует лучшему распространению сигналов по ЦНС.
Кофеин — ингибитор рецепторов аденозина. Когда аденозин заблокирован, растет активность дофамина и глутамата, улучшается концентрация. Лучше использовать кофеин растительного происхождения из гуараны, он обладает более мягким, но продолжительным действием.
Витамин D + витамин К — участвуют в регуляции активности ферментов головного мозга. Витамин K защищает нейроны от окислительного стресса, поддерживает защитную функцию оболочек клеток мозга.
Комментарии к статье
Ваш отзыв